Durante a adolescência e a fase da puberdade, o corpo passa por diversas mudanças hormonais que o afetam de diversas maneiras diferentes, sendo que as mudanças mais visíveis ocorrem na pele.


Nessa etapa, a oleosidade da pele aumenta bastante e começam os problemas com acne, espinhas e cravos nascendo em todo lugar. Isso também pode ocorrer devido ao estresse excessivo alimentação ou predisposição genética, ou seja, se os pais têm ou já tiveram acne é mais provável que o adolescente também desenvolva-a.


Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não são os chocolates e as gorduras que aumentam as probabilidade de alguém desenvolver acne. O principal foco, nesses casos, é evitar açúcares refinados e alimentos que aumentem o índice glicêmico no sangue. Estudos também sugerem que a ingestão de leite em excesso também pode contribuir para a formação da acne, assim como os suplementos amplamente usados para potencializar os efeitos de treinamentos físicos, o famoso whey e a creatina.


É sempre importante procurar levar seus filhos adolescentes para ter uma consulta com a sua dermatologista para que ela possa dar sua visão sobre o caso e aplicar o tratamento correto. E, só para não perder o hábito, lembre de não espremer as espinhas!