Cuidar bem da pele e protegê-la não se resume apenas em fazer a rotina de skincare. Para ter uma derme bonita e saudável é preciso ter alguns cuidados simples e eliminar práticas prejudiciais. 

Alguns efeitos nocivos decorrentes do tempo não podem ser evitados, mas é possível manter a pele mais jovial e firme com a mudança de alguns hábitos como: 

– Dormir de maquiagem: a maquiagem obstrui os poros, dificultando o processo de renovação celular. Além disso, os produtos podem deixar a pele mais oleosa e com acne. 

– Tomar banho muito quente: a água muito quente remove toda a camada protetora da pele e também a lubrificação natural. 

– Fumar e beber: ambas as substâncias são prejudiciais para a pele e causam problemas como diminuição do fluxo sanguíneo para o tecido cutâneo e cabelos. 

– Espremer cravos e espinhas: quando esprememos cravos e espinhas, a pele sofre uma lesão e fica mais suscetível à entrada das bactérias. 

– Alimentação inadequada: o consumo de açúcar e gordura gera ação inflamatória e envelhecimento precoce de todo o sistema.