Áreas de atuação da dermatologia:

Sudorese excessiva; 

Couro cabeludo com falhas;

Unhas descamando;

Sinais com textura e bordas irregulares;

Descamação, coceira ou vermelhidão na pele;

Acne leve ou severa;

Pele muito seca ou oleosa;

Feridas que não saram;

Unhas enfraquecidas ou manchadas;

Manchas amareladas, brancas ou escuras na pele;

Rugas;

Flacidez do rosto e corpo;

Rotina de cuidados para a pele.

A Dra. Maria Augusta atua em todas as áreas da dermatologia.

Entre em contato e marque uma consulta! ❤️ 

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No verão, quase todo mundo tira um tempinho para tomar um sol, especialmente naqueles dias de céu limpo, pedindo praia da manhã e ao fim da tarde. Mas é preciso tomar alguns cuidados para não colocar a sua pele em risco, evitando problemas de saúde. 

Sempre procure usar roupas leves, beber bastante líquido e ingerir muitas frutas e verduras. Isso evita o problema da desidratação, já que os dias quentes nos fazem transpirar em abundância. 

O horário seguro para tomar sol é até às 10h e depois das 16h. E claro, sempre é bom falar da importância do protetor solar para minimizar os efeitos nocivos dos raios solares, evitando queimaduras sérias, envelhecimento precoce e até mesmo o câncer de pele. 

Use, de preferência, no mínimo o fator de proteção 30, sempre reaplicando a cada duas horas ou se entrar na água.

O sol não brinca em serviço. Cuide-se bem para aproveitar a época mais quente do ano sem correr riscos. 

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A esfoliação remove células mortas, renova a pele, controla a oleosidade e aumenta a penetração de cremes. Mas é um procedimento que precisa de cuidados, já que causa danos na pele se não for feito de maneira adequada. 

É por isso que agora vou tirar as principais dúvidas sobre a esfoliação da pele. Vamos a elas?

Esfoliação a cada 15 dias: o procedimento deve ser feito uma vez por quinzena. Mais que isso, pode afinar demais a superfície da pele, causando danos. 

Qualquer tipo de pele pode ser esfoliada: não existem restrições, apenas cuidados especiais. Procure sempre um dermatologista para saber qual o esfoliante adequado para a sua pele.

Esfoliação pode deixar manchas: isso acontece especialmente com as receitas caseiras, que muitas vezes indicam o uso de limão. Por isso, procurar com um especialista é fundamental antes de se submeter à esfoliação.

Esfoliantes de corpo não podem ser usados no rosto: os produtos para o corpo possuem grânulos mais grossos, enquanto os de rosto são mais delicados, para uma região de pele mais sensível. O uso de esfoliantes de corpo no rosto pode causar até mesmo inflamações mais graves. 

Esfoliação sempre depois do banho: não existe uma regra específica sobre o momento ideal para esfoliar a pele, mas a recomendação é sempre realizar o procedimento com a pele totalmente limpa. Depois do banho, melhor ainda, porque aumenta a eficácia.

Use bucha vegetal na esfoliação pelo corpo: se optar por esfoliantes e receitas caseiras, use uma bucha vegetal. Ela ajuda a ativar a circulação, retira impurezas e células mortas da pele, além de abrir os poros e ajudar a remover pelos encravados.

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O protetor solar é um excelente aliado na rotina de cuidados com a pele, pois ajuda a prevenir doenças cutâneas, o envelhecimento precoce e até mesmo o câncer. Por isso, esse produto precisa ser aplicado todos os dias, independentemente do clima, pois seus benefícios só aumentam quando usado corretamente.  

Mesmo nos dias mais nublados e frios, a radiação solar que entra na atmosfera terrestre é praticamente a mesma recebida nos dias ensolarados do verão, então, não se esqueça: proteger a pele dos raios UVA e UVB é um cuidado constante e diário.

Saiba a quantidade de protetor solar que deve ser aplicada em cada região do corpo:   

• Rosto, orelhas e pescoço 

Como essas regiões ficam muito expostas aos raios solares, a aplicação deve ser equivalente a meia colher de chá.

• Pernas, tórax e costas

Para essas áreas, o ideal são 2 colheres de chá ou 2 camadas não muito finas para cada parte do corpo. 

• Preciso aplicar o protetor em regiões cobertas?

Dependendo do tecido, como roupas finas e de cores claras, a aplicação se faz necessária.

• Mas é necessário mesmo que seja o corpo todo?  

Sim. É muito importante ficar sempre de olho nas “áreas esquecidas”, como nuca e dorsos das mãos e pés, que são lugares que também precisam de proteção.  

Proteja-se sempre que você sair de casa, pois não importa como está o clima e nem a previsão do tempo!

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Pode parecer algo muito difícil de se alcançar, mas você sabia que não existe nenhum mistério por trás de uma pele bonita? 

Isso se torna completamente possível quando são adotados hábitos de cuidados rotineiros, como o uso de produtos de qualidade e específicos para cada tipo de pele, que protegem contra influências externas e são ótimos aliados na manutenção da aparência, principalmente para quem possui uma pele sensível.

Para ajudar você a ter uma pele saudável mesmo com a sensibilidade, separei algumas dicas que podem ser muito úteis. Confira!

Utilize produtos que não agridam a pele

Quem tem a pele sensível precisa optar sempre por sabonetes livres de substâncias que podem irritar ainda mais a pele (álcool, parabenos, fragrâncias, corantes) e que contenham ingredientes calmantes e hipoalergênicos em sua composição. 

Hidrate sempre

A hidratação funciona como um tratamento para pele. Ela favorece a elasticidade, aumenta a umidade dos tecidos, mantém o equilíbrio hídrico e elimina tensões. Por isso, independentemente da faixa etária e do tipo, devemos hidratar a pele diariamente.

Nunca durma com maquiagem

Retirar a maquiagem antes de dormir é uma regra que deve ser levada muito a sério, pois ao longo do dia nossa pele acumula resíduos de poluição que causam a obstrução dos poros. 

Use protetor solar todos os dias

Quem tem pele sensível deve evitar o excesso de exposição solar, mesmo com protetor solar. A luz do sol pode irritar ainda mais a pele com esse tipo de condição e causar queimaduras, manchas e alergias. É indispensável o uso do protetor solar diariamente contra os raios UVA e UVB.

Anotou as dicas? Agora é só colocar em prática e ter uma pele linda e saudável!

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Uma ruguinha aqui, uma linha de expressão ali… e assim nossa pele anuncia a chegada da idade.

Seu envelhecimento é um processo inevitável, principalmente quando estamos prestes a bater na casa dos 30 anos, já que nesse momento as transformações na epiderme tornam-se visíveis por conta da reparação natural da pele, que fica debilitada.

Apesar de não ser possível eliminar os efeitos do tempo, alguns cuidados prévios são capazes de retardar esse processo e auxiliar em um futuro com a pele lisinha e livre de manchas ou rugas. Vale ressaltar, no entanto, que a atenção deve ser redobrada não apenas com relação ao rosto, mas também ao pescoço e colo. Olha só que fácil:

• Filtro solar

Os raios ultravioleta são, de longe, os principais vilões da nossa pele, o que torna o filtro solar um item que deve ser indispensável em qualquer estação. Além de impedir os sinais de envelhecimento, a proteção solar evita o surgimento de manchas causadas pelo sol tanto no rosto quanto no pescoço e colo.

• Creme ou sérum de vitamina C

Esse tipo de vitamina é muito conhecido por bloquear ações de radicais livres que favorecem o envelhecimento da pele. A vitamina C também é uma ótima rejuvenescedora, e funciona como potencializadora de fotoproteção quando aplicada antes do filtro solar.

• Sabonete facial

Manter a pele sempre limpa é outro aspecto que auxilia contra o envelhecimento. Por isso, sabonetes que combinam hidratação e limpeza em um só produto são a melhor opção para não deixar a pele desidratada ou irritada.

• Laser fracionado 

Indicado para o tratamento de rugas, manchas e olheiras, o procedimento pode ser aplicado a qualquer tipo de pele, em qualquer região do corpo e possui alta eficácia contra o envelhecimento.

Com essas orientações, conservar a pele fica muito mais fácil, não é mesmo? Acompanhe meu site para mais dicas como essas.

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